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  1. ...(脂肪卡路里) 110 Total Fat (g) (脂肪) 12 Saturated Fat (g) (飽和脂肪) 7 Trans Fat (g)(反型脂肪) 0 ...

    分類:健康 > 飲食與健身 2006年10月30日

  2. ...營養素的小項目,例如: 脂肪:總脂肪(Total Fat )、飽和脂肪( Saturated Fat )、不飽和脂肪(Unsaturated Fat )【或列出什麼多元不飽和脂肪酸...

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年03月06日

  3. 只吃苜宿芽手捲會營養不良八 應該是要減少熱量得攝取跟運動 不然一但你恢復正常飲食一定會復胖的 現在市面上很多飲料~ 像優酪乳或速纖之類的 其實都加了很多的糖分 多喝恐怕對身體沒幫助還會變胖呢

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年03月04日

  4. 不用這樣麻煩,你若常常計算得如此清楚,會因為麻煩很容易放棄減肥的,減肥最主要是控制飲食,例如三餐要正常吃,但是每餐的量要少一些,其它零食、點心、宵夜都不要吃,飲料除了水之外都不要喝,這樣漸漸就會瘦了,而且效果很好的。 如果要吃減肥食品,我有吃過一個「塑博士...

    分類:健康 > 飲食與健身 2009年10月13日