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  1. optimum nutrition 相關
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  1. 增重很簡單 請買下面兩種東西... 1.肌酸 純肌酸 Optimum Nutrition -Creatine原味肌酸~(2000公克/2kg裝)---專業重裝上市 http://store.pchome.com...

    分類:健康 > 飲食與健身 2009年08月22日

  2. 長肌肉衣定要配合健身才有效哦 不建議你買美生保乳清 要買就買美國大廠向奧普特蒙 Optimum Nutrition 就不錯 它的乳清一直都是北美銷售冠軍的哦 yahoo搜尋打上 奧普特蒙 就可以找到哪裡可以買了 ^^

    分類:健康 > 其他:保健 2007年09月11日

  3. ...大概就是 馬力偉(ULTIMATE NUTRITION ) EAS 奧普特蒙( OPTIMUM Nutrition ) Universal Nutrition BSN PF MRM...

    分類:健康 > 飲食與健身 2008年10月25日

  4. ...比吃肉便宜些, 但是絕對不會取代自然食品. 至於品牌, 入門可以試試看ON( Optimum Nutrition )的金牌(Gold Standard)純乳清蛋白(Whey). 拍賣都有, 我...

    分類:健康 > 飲食與健身 2007年12月08日

  5. ...yahoo拍賣找找,有人專門從美國進口來賣.原則上都是比較有名的牌子.如EAS/ OPTIMUM NUTRITION /BSN/MUSCLE-TECH...等等,我不會推薦要吃哪一個,以免有...

    分類:運動 > 其他:運動 2007年12月05日

  6. 這是正常的! 乳清蛋白含量較高才會有這種現象,ON蛋白質含量約70~80%,反而含量低的(如BSN只有約50%)。再者如果要不起泡,通常會添加消泡劑。額外的添加物對身體是個負擔,能不用就不用。 如果沖泡要減少泡沫,可以不用純水,而使用果汁或其他飲品一起沖泡,可以...

    分類:健康 > 飲食與健身 2014年04月22日

  7. 服用肌酸並不會造成頭昏流鼻涕等感冒症狀。 您覺得渾身無力和頭暈,我想應該是感冒未癒或是有其他疾病。

    分類:健康 > 飲食與健身 2009年06月21日

  8. 你注意看卡路里 低脂的大概落在2~300卡之間 增重乳清大約900卡上下

    分類:健康 > 飲食與健身 2014年08月30日

  9. 乳清蛋白只是一個有效提供蛋白質的輔助食品 所以不會像你想的那樣吃了之後 某個部位的肌肉就突然"增大" 蛋白質內的胺基酸是修補肌肉細胞的重要成分 所以在你有鍛鍊的前提下 吃下去的乳清蛋白才有他的價值喔! (不然只是等於你多吃很多食物的意思 身體會把它變成脂肪儲存...

    分類:健康 > 飲食與健身 2012年05月26日

  10. 要練出身體的肌肉線條,要經長的【有氧運動】 還有【重量訓練】,線條才能漸漸明顯出來。 你的體重並非過重,要肌肉線條明顯,只要多加努力 就可以完成,但是要肌肉大塊,就要長時間的斷練。 提供下列幾個方法給你參考一下: 《飲食控制》三餐中保持一些原則,低糖、低鈉...

    分類:運動 > 其他:運動 2009年04月08日

  1. optimum nutrition 相關
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