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  1. ...71克(等同於3 克富含蛋白質的食物),從而保持供應良好乳汁所必需的瘦體重( lean body mass)。 4)哺乳期減肥運動:跟開展任何壹項瘦身活動壹洋,在開始有規律...

    分類:健康 > 飲食與健身 2018年06月02日

  2. ...71克(等同於3 克富含蛋白質的食物),從而保持供應良好乳汁所必需的瘦體重( lean body mass)。 4)瘦身運動 跟開展任何壹項瘦身活動壹洋,在開始有規律的體育...

    分類:健康 > 飲食與健身 2017年12月19日

  3. ...71克(等同於3 客富含蛋白質的食物),從而保持供應良好乳汁所必需的瘦體重( lean body mass)。 4)產後最佳方式 哺乳時期結束後任何時間都是可以搭配【鑫...

    分類:健康 > 飲食與健身 2012年12月17日

  4. ...個人只有四塊腹肌 圖片參考:http://www.builtlean.com/images/built- lean -banner.jpg 腹肌左右完全對稱又上下勻稱的人很少﹐一般人或多或少都有瑕庛...

    分類:健康 > 飲食與健身 2011年05月09日

  5. ...情形,都會造成估計錯誤。體重扣除體脂肪後所得的重量,稱「非體脂肪組織」( Lean Body Mass;LBM),可因運動量增加而增加。相對地,就是...

    分類:健康 > 飲食與健身 2011年02月26日

  6. ...loss as low intake of processed foods, such as whole grains, lean meat, beans, vegetables, fruit. Also stay away from ...

    分類:健康 > 飲食與健身 2010年08月17日

  7. ...左右的女性體脂肪含量約為男 性的1.5倍。相反的,男性的去脂體重( Lean Body Mass)約 為女性的1.5倍。身體水份組成也因...

    分類:健康 > 飲食與健身 2009年05月17日

  8. 如果只是要用器材 並不需要教練 也不想上有氧課 傳統健身房最便宜吧 你可以考慮一下美力、 lean mass 之類的健身房 他們的年費大概會比伊士邦、亞健康、健身工廠之類的便宜一半以上吧!

    分類:健康 > 飲食與健身 2009年02月08日

  9. 人體內有維持生理機能的必須脂肪男生3% 女生12% 體脂肪低於這個範圍就會產生不良影響 除脂重是扣除全部體脂肪 lean body mass中文翻為淨體重 是加上必須脂肪男生3% 女生12% 不知道有沒有回答到妳問題

    分類:健康 > 飲食與健身 2008年05月17日

  10. ...一般而言,脂肪組織和骨骼組織的代謝作用較少,因此BMR與瘦肉組織( Lean Body Mass)成正比關係。基礎代謝量會因年齡、性別、身體組成...

    分類:健康 > 飲食與健身 2008年04月20日