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  1. ...機制不吃藥,多運動增加身體的新陳代謝,是可以使人活的更有活力更fit & firm 。

    分類:體育 > 其他 - 運動 2006年11月04日

  2. ...有副作用。 要健康係提升個人的基礎新陳代謝而slim & firm ,全靠要做「帶氧運動」,緩步跑+游泳係不二之選...重量」緩步跑:先以10分鐘6~8km/hr低速跑步「假帶氧」warm up 。10分鐘後跑步,應可提升達8~10 km/hr以上,令呼吸必須...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2006年10月30日

  3. ...的機制不吃藥,多運動增加身體的新陳代謝,是可以使人活的更有活力更fit& firm 。

    分類:體育 > 其他 - 運動 2008年01月09日

  4. ...的機制不吃藥,多運動增加身體的新陳代謝,是可以使人活的更有活力更fit& firm 。 運動有助促進哪方面的心理健康? http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7007042201579...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2007年04月29日

  5. ...你係想似「郭富城」有肌肉和身體fit & firm 狀態,想令有結實既肌肉,就要必須多做...交叉訓練」源自於避免傷害的運動(warm up & cool down運動)伸展而成「交叉訓練...新陳代謝,是可以使人活的更有活力更fit& firm 。

    分類:體育 > 其他 - 運動 2009年12月24日

  6. ...系水腫 你可以系瞓教前按摩下 得閑多啲用腳尖企丫(eg搭車果陣) 都系會 firm 實啲muscle 胃腩 做sit up 囉 不過唔好90度升上去 做到45度位stop 跟住重複 我自己...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2010年07月19日

  7. 其實不用太介意重量,實際上你d肌肉係 firm 左架,比d恆心啦,終有一天你會覺得做gym係有益身心的,而且還可以減壓。

    分類:體育 > 其他 - 運動 2007年09月03日

  8. ...'t get bigger, the leg muscle may build up by walking up stairs, but it will only make you legs look firmer , they won't get bigger, needless to say that your hip...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2008年01月08日

  9. ...運動量跟時間自行調整,加上適度的休息,你會發身體體能真的會變fit & firm 的收效。

    分類:體育 > 其他 - 運動 2006年10月28日

  10. ...有效是透過帶氧運動來減肥。不過舉水樽都可以幫助修靚個線條,令手臂 firm 點,唔怕 "鬆泡泡"。但係要有效消脂,始終都係要靠帶氧運動。sit up 和舉水樽減肥是否不用做30分鐘都可以減肥?同上,兩者都不...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2008年11月18日

  1. 相關詞

    firm up bra