...妳有提到的VITAL SPA熱瑜珈來說: 將熱瑜珈的熱感適溫與有氧運動 Body Pump 完美揉合， 幫助脂肪在靜態環境下，自動進行縮放運動， 進而以溫感消耗脂肪...
...課程都是按照人體體適能去安排的課程 內含有: body combat (統稱戰鬥有氧) body pump (槓玲有氧) body attack (狂瘦有氧)自己想的 body balance (身...
... your bass in your wak Head-to-toe let your whole body talk) Pump and bump it Pump it and bump bump it Pump pump it and bump bump it...
...是ＬＥＳ ＭＩＬＬＳ的課程 真的會一上就著迷 我推荐你上上 BODY PUMP 槓鈴超好玩的(不過第一次上的人通常會四肢酸一星期) 如果你喜歡一些較靜態...
分類：遊戲與休閒活動 > 其他：遊戲與休閒活動 2006年02月08日
...使用專業的教學音樂帶，通常適合重訓的音樂拍數約為125-130BPM，包括一些 Body Pump 系列的教學音樂，這些教學帶的音樂很多都是以時下流行音樂remix而成，因此都...
...運動機構)合作， 引進全系列三大類(器械、舞蹈、靜態)八大項運動課程： ( BODY PUMP 槓鈴有氧、RPM室內單車有氧、 BODY COMBAT戰鬥武術有氧...
...太極導引）各一節，另外參加les mill的有氧課程（BTS) body balance/ body pump / body combat等各一節 其他使用有氧階梯，重量器材，游泳，飛輪，跑步不等...
...就像個外科醫生 i'ma make yo body jump 我會讓你興奮 everytime my body pumps (uh huh uh huh) (這句我不知怎麼翻才好...) I'm like a surgeon until...
...and fun until the morning sun Forever Come on baby let your body pump into the groove Shake your boogie feel the music jumpin like a fool ...
