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  1. ...有變小的感覺,很適合在放在家中,也不用去顧慮天氣的因素,有一台這樣的 運動器材 在家裡,可以說是好處多多。   歐洲百年品牌BH 為隨時需要 運動 或健身...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2014年07月22日

  2. 1.健身房的 運動器材 都會有圖片說明使用方式及鍛鍊的部位,包括中文及英文的說明書 2. 器材 本身操作...開關.......等 3.一般健身房也會有教練指導或示範正確使用方法 4.有些健身房在 運動器材 前方配備電視螢幕,避免使用者枯燥無聊 5.進入健身房要穿 運動 服裝,更換乾淨運動鞋...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2011年12月29日

  3. ...動作,都與各部位的肌肉力量有著密切關係。 因此,就游泳 運動 而言,如果你要在陸上做輔助的加強訓練的話,上身肌群...訓練的部位,那要如何做呢?以你的要求,沒有整組的訓練 器材 ,只有啞鈴,那就以啞鈴來做變化吧﹍ 一、 肱三頭肌訓練...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2007年04月21日

  4. 一定要去深呼吸嗎? 你想做哪方面的 運動 ?有氧? 器材 ?還是心肺功能的? 我都是在世界健身院 運動 .已經4年了.那裡的有氧課很多...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2008年10月07日

  5. ...一個適合自己的訓練計畫。 無氧 運動 一般會使骨骼強壯和肌肉發達,現今流行的 運動器材 的力量訓練就是典型的無氧訓練。像流行的健美操,踏板操等均屬於以無氧為主...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2006年10月03日

  6. 運動器材 店應該就有..賣泳裝ㄉ店面也會有~~ 不然就是ㄑ游泳池買!也會有賣滴~

    分類:運動 > 游泳與潛水 2008年10月30日

  7. ...然後每一次都能再增加一點重量。 當你感覺可以進入下一個階段,你可以到 運動器材 店買啞鈴。你可以按照教育影片或是網路上的教學示範來做 運動 。 有些學校或...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2006年07月10日

  8. ...發佈) .體適能中心-請攜帶毛巾 中山 運動 中心 http://www.cyc.org.tw/cssc/index.htm 運動 健身 器材 ,設置有體適能檢測區、電腦心肺功能區、重量訓練區 是都市新貴舒展身心、健美...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2009年09月27日

  9. ...健身中心,有450坪大的空間,並採用美國健身界第一品質PARAMOUNT新款的 運動器材 --「PRO人體工學系列」,讓參加的會員可以安全且放心的 運動 。值得一提...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2012年09月19日

  10. ...obsgyn.net/cgi-bin/fm/showquestion.asp?fldauto=428 Q: 懷孕時可以做踩腳踏車( 運動器材 )、慢跑、跳有氧舞蹈等 運動 嗎? A: 踩腳踏車是兼具訓練局部肌肉伸張...

    分類:運動 > 游泳與潛水 2005年10月02日