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  1. 你的問題有點難回答,因為不曉得你的體脂肪是多少。就像 林書豪 跟 連勝文 一樣都是92公斤,但是林書 豪 得體脂肪比較低,看起來自然就比較瘦。倘若你的...

    分類:健康 > 飲食與健身 2012年12月09日

  2. ...並不是唯一的標準 我覺得要看"體脂肪"比較準確 舉例來說 林書豪 跟 連勝文 身高體重都相仿 但他們的體型會差這麼多 主要就在於體脂肪的部分 建議你...

  3. ...容易因為飲食稍不注意就恢復 但體脂肪下降 不代表體重一定會跟著下降 就如同 連勝文 跟 林書豪 體重一樣 但是林書豪的體脂肪比 連勝文 低 所以整體看起來 林書豪 比較...

    分類:健康 > 飲食與健身 2012年07月25日

  4. ...體重吧! 很多人體重雖然重但是看起來是瘦的 明明身高體重都一樣?  你看 連勝文 、 林書豪 他們兩人身高皆為192、體重分別為91跟92公斤 但是外型差很大! 所以...

  5. ...不是單純只有體重,脂肪的體積比肌肉大但是重量比肌肉輕,舉個例子, 林書豪 跟 連勝文 一樣高,但是他們體重卻只差一公斤,可是外表看起來卻不像體重只差一公斤,這...

    分類:健康 > 飲食與健身 2014年02月18日

  6. ...體重,但因為肌肉量高 體脂肪低的原因 故 林書豪 看起來是結實的... 如果不知道 連勝文 是誰 請在網路搜尋 2013-09-22 18:05:47 補充: 所以你說 175/56 的體重,肌肉...

    分類:健康 > 飲食與健身 2013年09月27日

  7. ...螢幕有用 很多人體重雖然重但是看起來是瘦的 明明身高體重都一樣?  你看 連勝文 、 林書豪 他們兩人身高皆為192、體重分別為91跟92公斤 但是外型差很大! 所以...

    分類:健康 > 飲食與健身 2012年11月30日

  8. ...惡性循環 想要減卻怎麼也減不了 你要的是體態好看嗎 減肥是要減體脂 看看 連勝文 跟 林書豪 都一樣高一樣重量 可是身材差很多 所以..不要局限於公斤數 我們...

    分類:健康 > 飲食與健身 2015年04月17日

  9. ...有用 而且很多人體重雖然重但是看起來是瘦的 明明身高體重都一樣?  你看 連勝文 、 林書豪 他們兩人身高皆為192、體重分別為91跟92公斤 但是外型差很大! 所以...

    分類:健康 > 飲食與健身 2012年11月29日

  10. 你就進去康是美說你要量體脂肪,他們每家店都有一台機器! 這種不需要掛號吧!! 如果你很常用到,那就直接去買一台就好啦! 想量就可以量~~~

    分類:一般保健 > 受傷 2015年01月04日