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  1. ...的氨基酸影響神經傳導物質的製造。氨基酸主要有兩種,一是酪胺酸,另一個是 色胺酸 ;這兩種氨基酸影響四種神經傳導物質,血清素(由 色胺酸 製造)、多巴胺、正...

  2. 色胺酸 水合酶(tryptophan hydroxylase)是生物體(living organisms)合成(synthesize)神經傳導物質(neurotransmitters)血清素(serotonin)所必需的酶(酵素 enzyme)。 -

    分類:科學及數學 > 化學 2008年06月27日

  3. ...牛奶會好訓? 牛奶中含有一種可產生疲倦感的生長物—— 色胺酸 。 因此,牛奶具有較好的催眠作用,一般來講,睡覺前...7006050601989 牛奶中含有一種可產生疲倦感的生長物—— 色胺酸 。因此,牛奶具有較好的催眠作用,一般來講,睡覺前...

    分類:健康 > 飲食及體能 2006年10月31日

  4. ...牛奶會好訓? 牛奶中含有一種可產生疲倦感的生長物—— 色胺酸 。 因此,牛奶具有較好的催眠作用,一般來講,睡覺前...49:42 補充: 牛奶中含有一種可產生疲倦感的生長物—— 色胺酸 。因此,牛奶具有較好的催眠作用,一般來講,睡覺前...

  5. 豆漿的 色胺酸 含量不及牛奶高 不建議代替 香蕉和巧克力也是較有名助入睡的食品 原理相似 可酌量食用

  6. ...糖,用來當早餐,一般認為無所謂。 但是糖進入體內後,胰島素分泌增加,造成 色胺酸 增加, 色胺酸 是製造血清促進素的材料, 色胺酸 的合成增加,會減低體能和注意力...

    分類:健康 > 其他 - 健康 2007年05月27日

  7. ...在睡前2小時做運動,出一身汗。 那些食物能許你一夜好眠? (一)含 色胺酸 的食物: 色胺酸 是大腦掌控睡眠的血清素的原料。黑芝麻、小麥胚芽、腰果等堅果類...

  8. 點解飲熱牛奶會好訓? 牛奶中含有一種可產生疲倦感的生長物—— 色胺酸色胺酸 (一種必須胺基酸)是天然安眠藥,它是大腦製造血清素(serotonin...

  9. ...馬鈴薯 一小片烤馬鈴薯不會塞滿你的胃腸道,但它能清除掉對可誘發睡眠的 色胺酸 起幹擾作用的酸。為了達到這種效果,你只要將烤馬鈴薯搗碎後摻入溫牛奶中...

  10. 皇帝蕉功效~~整腸作用、便秘的改善、肌膚粗糙、高血壓的改善, 另外有效抗抑鬱 如食物中含大量 色胺酸 ,可令身體分泌更多的多巴胺,令心情更愉快。皇帝蕉含大量易於吸收的 色胺酸 ,同時含豐富維他命B6,助大腦製造血清素,可改善心情。

    分類:飲食 > 素食 2009年02月10日