Yahoo奇摩 網頁搜尋

  1. 色胺酸 相關
    廣告
  1. ...種。 小孩9種:組胺酸、異白胺酸、白胺酸、離胺酸、甲硫胺酸、苯丙胺酸、 色胺酸 、羥丁胺酸、纈胺酸 大人8種:異白胺酸、白胺酸、離胺酸、甲硫胺酸...

    分類:健康 > 飲食與健身 2009年08月14日

  2. 色胺酸 (必須胺基酸Tryptophan) 色胺酸 ...加強免疫功能,減少心臟血管疾病機會。 色胺酸 是形成血清素 ( serotonin )的必要原料...此外,胺基酸中與減肥關係較密切的有 色胺酸 、精胺酸及麩胺酸, 色胺酸 適合成人體...

    分類:科學 > 其他:科學 2006年12月12日

  3. 色胺酸 有 安神 鎮定 的功效 白米、小麥、花生、馬鈴薯含有 色胺酸 。素食含有醣類,維生素B6又多,如果又有 色胺酸 ...、B6、C、菸鹼酸、鎂離子、 色胺酸 等,能幫助人遠離憂鬱,堪稱為快樂食物,林億萍指出...

  4. 色胺酸 (Trpytophan)是天然胺基酸的一種,是大腦製造血清素的原料。血清素是一種可以減緩神經活動、讓人放鬆、引發睡意的神經傳導物質。 大腦利用 色胺酸 製造血清素、褪黑激素。血清素、褪黑激素是人體內幫助睡眠的2種荷爾蒙。 色胺酸 ...

    分類:健康 > 其他:保健 2013年12月05日

  5. 色胺酸 (Tryptophan)、離胺酸(Lysine)、蛋胺酸(Methionine...某種氨基酸缺乏時,所引起的疾病症狀。例如,當動物或嬰幼兒的飲食中,缺乏 色胺酸 、蛋胺酸或異白胺酸時,肝臟無法產生血蛋白中的白蛋白及球蛋白(抗體...

    分類:健康 > 飲食與健身 2004年12月12日

  6. 牛奶有助眠的功用是因為含 色胺酸 而且最好是溫牛奶,牛奶裡的鈣質也有安定神經的作用,有助安眠,但不宜多...反而有提神作用,而且一定要溫的,喝冰牛奶反而會提神了。 曾有研究顯示, 色胺酸 (tryptophan)有助於減輕失眠的症狀。 馬偕醫院淡水院區營養課課長趙強解釋, 這...

    分類:健康 > 其他:保健 2006年02月26日

  7. 色胺酸 】~ 合成控制情緒與睡眠的血清素 色胺酸 是一種必需胺基酸,必須由食物攝取...血清素具有安神、鎮靜效果,使人有舒緩、安寧的感覺,而易於入眠。直接攝取 色胺酸 可減少助眠食物如:牛奶因含有 色胺酸 之外,也含有其它中性胺基酸,而產生的...

  8. 破壞了生理時鐘 睡前一小時可以吃 色胺酸 物質 正常後就會習慣改過來回復正常了 色胺酸 天然的安眠藥,具舒緩心情與...原料。血清素是一種可以減緩神經活動、讓人放鬆、引發睡意的神經傳導物質。 色胺酸 富含於魚、肉、奶類的食物中,所以當我們吃完一頓大餐廳之後,常會感到倦意...

  9. 那些食物能許你一夜好眠? 含 色胺酸 的食物: 色胺酸 ,是大腦掌控睡眠的血清素的原料。 先攝取碳水化合物的食物...血清素合成,產生睡意。黑芝麻、小麥胚芽、腰果等堅果類或紅豆等全豆類,都是 色胺酸 來源。 含維生素B群的食物:菸鹼酸可改善憂鬱症引起的失眠。維生素...

    分類:健康 > 心理健康 2006年01月14日

  10. 香蕉含有多量的 色胺酸 (tryptophan),是合成血清素(serotonin)的原料 由於合成血清素的酵素活性沒有速率限制, 色胺酸 原料的來源成為主要因素之一。 也就是說,由食物提供足量的 色胺酸 有助血清素的合成。 血清素又稱5-羥色胺,它對生理的影響是多方面的。 血清素...

    分類:健康 > 飲食與健身 2009年01月25日

  1. 色胺酸 相關
    廣告