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  1. ...當下體會並直接證果。所以,學員們聆聽 長老 開示的當下,就是禪修。 長老 的泰語錄音開示很多,但已經整理成文字的很少,以下是他的內觀指導...一些教受禪修地方習慣一下。不過慈心禪,就隨時隨地可以做,主要 淨心 自己不善心。